Commentaires sur : Challenge Muscu Poids de Corps ! [4 exo, 3 niveaux de difficultés] https://www.salto-arriere.fr/challenge-muscu-poids-de-corps/ Maitriser des figures acrobatiques et améliorer votre condition physique Fri, 22 Jan 2016 23:00:13 +0000 hourly 1 Par : jeremy brot https://www.salto-arriere.fr/challenge-muscu-poids-de-corps/#comment-45306 Thu, 02 Jul 2015 12:23:16 +0000 https://www.salto-arriere.fr/?p=3962#comment-45306 Bonjour , j’aimerais savoir s’il est possible de faire du gainage en pompes c’est à dire de rester tous le temps les bras pliés ?

]]> Par : https://www.salto-arriere.fr/challenge-muscu-poids-de-corps/#comment-44905 Tue, 16 Jun 2015 14:19:45 +0000 https://www.salto-arriere.fr/?p=3962#comment-44905 Merci pour la précision Dan ;)

]]> Par : Dan https://www.salto-arriere.fr/challenge-muscu-poids-de-corps/#comment-44454 Wed, 03 Jun 2015 13:18:03 +0000 https://www.salto-arriere.fr/?p=3962#comment-44454 Salut ,
pour infos, les pompes dont tu ne connais pas le nom (genoux touchant les mains en l’air), s’appellent les pompes Incas.
Salutations
Dan

]]> Par : https://www.salto-arriere.fr/challenge-muscu-poids-de-corps/#comment-44367 Sat, 30 May 2015 18:16:25 +0000 https://www.salto-arriere.fr/?p=3962#comment-44367 Eh eh merci mathieu pour ce récap’ !
Bon courage dans ta progression ;)

]]> Par : ORDUNA https://www.salto-arriere.fr/challenge-muscu-poids-de-corps/#comment-44366 Sat, 30 May 2015 10:07:34 +0000 https://www.salto-arriere.fr/?p=3962#comment-44366 Yeah ! Ta vidéo est géniale ! Alors pour répondre à ta question l’exercice 1 je n’arrive pas à claquer les pompes aux hanches, l’exercice 2 j’arrive seulement à réaliser le niveau 1, l’exercice 3 de même et l’exercice 4 je bloque au dernier niveau. Mais je compte bien progresser un peu partout.

Cordialement.

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