C’est une vidéo de yoga qui change de ce que je poste d’habitude.
Je respecte tout les domaines qui mettent en avant la maitrise du corps, et le yoga en est un.
J’adore l’ambiance zen qui se dégage de cette vidéo et j’adore l’équilibre effectué à 2min05 !
Je vous laisse juger par vous même :
Je m'appelle Paillet et je m'intéresse à l'acrobatie et à la musculation depuis près de 4 ans maintenant.
L'idée de ce blog, c'est de te faire découvrir les incroyables possibilités de ton corps par la maîtrise de mouvements qui te plaisent et qui sont impressionnants.
Ces mouvements peuvent être aussi bien des mouvements acrobatiques : saut, flip salto; que des mouvements de force : équilibre, simultanée, drapeau.
L’idée est de te fournir un apprentissage progressif et sans danger pour libérer ton corps et pouvoir lui faire faire tout ce dont tu rêves ;)
Ce blog t'intéressera particulièrement si tu pratiques une discipline acrobatique : gymnastique, parkour, capoeira, break dance, arts martiaux – ou tout simplement si tu cherches à te développer physiquement.
![Compil 1an 1/2 d’acrobatie [VIDEO] !](https://www.salto-arriere.fr/wp-content/uploads/2013/11/537708_10200142888234065_216337474_n-150x150.jpg)
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Hello ,
J’adore le yoga, j’ai lu un livre à ce sujet et je prend souvent du temps pour méditer, une manière pour moi de me recentrer sur mes objectifs et de relativiser un peu :)
Romain
Cette vidéo est magnifique.
Je rêve d’arriver a faire tout ça un jour!