Une Minute de Mouvement 2
Une petite compile de mouvement de mes derniers entraînements en attendant demain pour la première vidéo de la série la Minute Mouvement ! ;)
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![Atteindre tes objectifs, surmonter les difficultés ! [Acrobatie, Force, Souplesse]](https://www.salto-arriere.fr/wp-content/uploads/2014/04/MINIAT-blog-150x150.jpg)
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A propos
Je m'appelle , j'ai toujours les cheveux en bataille et je suis un passionné de mouvement.
Ce blog est née suite à une révélation :
On est fait pour bouger son corps et ça fait un bien fou de le faire !
L'objectif : Maîtriser des figures au poids du corps et développer un corps plus sec/musclé (tout y prenant beaucoup de plaisir) :)